Schlagwort: VHS-Kurse

Um die Parkprobleme bei Veranstaltungen der Kleinkunstbühne in der Rausinger Halle (Foto) in den Griff zu kriegen, hat die Gemeinde ein Parkraumkonzept entwickelt, das am kommenden Wochenende erstmals umgesetzt werden soll. (Foto: P. Gräber - Emscherblog)

VHS bietet Zumba und einen Grundlagenkurs für Standardtänze an

Die VHS startet das Angebot zum neuen Seme­ster mit Zumba ab Montag (18. Februar) in der Rausinger Halle: Um 17.30 Uhr bietet Dozentin Silvia Oeste erst­mals einen Kurs Zumba®Step an.

Eine Stunde kraft­volles Trai­ning mit den Step­pern, schwer­punk­mäßig zur Stär­kung der Bein- und Gesäß­mus­ku­latur, führt die VHS an fünf Abenden durch. Anschlie­ßend um 18.45 Uhr beginnt der beliebte Zumba®Fitnesskurs, der an zwölf Ter­minen statt­findet. Die genauen Ter­mine sind auf der VHS-Inter­net­seite zu finden oder können per Telefon erfragt werden.

Für alle, die gerne Tanzen und Stan­dard­tänze erlernen oder ver­tiefen möchten, beginnt am Don­nerstag (21. Februar) ein Grund­stu­fen­an­gebot um 19 Uhr eben­falls in der Rausinger Halle. Unter Lei­tung von Irene Schäfer werden Grund­lagen ver­mit­telt, aber im Mit­tel­punkt steht, sich auf­ein­ander ein­zu­lassen und Ängste, Rhyth­mus­pro­bleme und Lei­stungs­druck zu ver­gessen. Paare ohne und mit geringen Vor­kennt­nissen können sich noch für die ersten sieben Ter­mine anmelden. Die Teil­nah­me­ge­bühr beträgt 48 Euro.

Infor­ma­tionen erteilt gerne Stu­di­en­be­reichs­lei­terin Bri­gitte Schu­bert unter Tel. 0 23 03 /​10 37 32. Anmel­dungen nimmt die VHS unter www.vhs-zib.de oder Tel. 0 23 03 /​10 37 13 ent­gegen.

Kontakt

Mobil: +49 (170)  9 03 26 14

E-mail: info@emscherblog.de

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