HSC-Gesundheitssport bietet „Yogalino“ für Kinder ab 5 Jahren

Zwi­schen Cyber­wel­ten und schu­li­schem Druck: Kin­de­ryo­ga als Insel, die für den All­tag stark macht, will der HSC-Gesund­heits­sport nach den Som­mer­fe­ri­en als neu­es Ange­bot für Kin­der ab fünf Jah­ren anbie­ten.

Immer mehr Kin­der ver­brin­gen ihre Zeit vor dem Com­pu­ter, mit dem Han­dy oder Video­spie­len. Dazu kommt der Lei­stungs­druck in der Schu­le und der Ver­gleich mit Gleich­alt­ri­gen. Kin­der wis­sen oft nicht mehr, wie sie mit ihren Emo­tio­nen umge­hen sol­len, die sich wäh­rend des anspruchs­vol­len All­tags ansam­meln und ver­ler­nen es, sich selbst klei­ne Ruhe – Inseln zu schaf­fen.

Im Yoga gibt es kei­nen Lei­stungs­druck und kei­nen Ver­gleich. Kin­der ler­nen ihre Auf­merk­sam­keit nach innen zu len­ken, aber auch mal laut und stark zu sein.

Durch Yoga ver­bes­sern sich Moto­rik und Kör­per­ge­fühl, die Fähig­keit zur Kon­zen­tra­ti­on und Ent­span­nung wer­den geför­dert.

Yoga kann Kin­dern hel­fen, ihr Selbst­be­wusst­sein und ihre sozia­len Fähig­kei­ten zu stär­ken.

Yoga-Trai­ne­rin Anett Inger­feld möch­te sich die­ser Her­aus­for­de­rung mit Ihrem Pro­gramm „Yogalino“-Fit für den All­tag stel­len. Die Vor­be­rei­tun­gen lau­fen auf Hoch­tou­ren. Ein­zel­hei­ten will der HSC-Gesund­heits­sport noch recht­zei­tig vor­stel­len.  Info auch unter HSC-Hot­line Tel. 0 23 01 1 21 09 bei Susan­ne Wer­bin­sky.

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