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HSC-Gesundheitssport

Neues HSC-Programm: 78 Chancen für Gesundheit und Fitness

Auch wenn die Mehrzahl der Teilnehmer an den Gesundheitssportkursen des HSC in Holzwickede nach wie vor aus der Emscherquellgemeinde kommt, so steigt doch die Zahl all derer, die eigens zu den Kursangeboten des HSC nach Holzwickede anreisen. Die Angebote aus dem Bereich der Wirbelsäulen- und Rückengymnastik, Pilates und Fitness- Gymnastik sowie des Seniorensports und Sports für junge Leute, wie Zumba oder Thai Bo  ziehen Menschen auch aus der Umgebung an.

HSC-Gesundheitssport in Schwimmhallen teilweise beeinträchtigt

In der Schwimmhalle der Karl-Brauckmann-Schule (Träger ist der Kreis Unna) dauern die Installationsarbeiten in den Duschen noch etwa zwei bis drei Wochen. Deshalb können weder der Schwimmbetrieb für die Schule noch die Kurse des Holzwickeder Sport Club pünktlich zum Schuljahresbeginn starten, teilt Susanne Werbinsky mit. In der Kleinschwimmhalle der Josef-Reding-Schule …

HSC bietet Pilates für Einsteiger nun auch vor Ort

Großer Beliebtheit erfreuen sich die Pilates-Kurse des HSC-Gesundheitssports. In Unna, Fröndenberg, Holzwickede und Schwerte gibt es insgesamt zehn Kurse für Einsteiger und Fortgeschrittene. Alle Pilates-Kurse des HSC-Gesundheitssport werden von zertifizierten Trainern des DTB bzw. LSB NRW durchgeführt. Pilates ist einer der großen aktuellen Trends und auch ein wirkungsvolles Trainingsangebot für …