Neues Kursangebot des HSC für übergewichtige Kinder

Der Holzwickeder Sport Club bietet in Koope­ra­tion mit dem Kreis­sport­bund Unna ab Freitag, 29. Januar, ein neues Sport­an­gebot „Big kids have fun“ für Kinder mit Über­ge­wicht zwi­schen 9 und 13 Jahren an.

Die Anzahl der über­ge­wich­tigen Kinder in Deutsch­land steigt stetig. Zurück­zu­führen ist das Auf­treten von Adi­po­sitas (Fett­lei­big­keit) bei jungen Men­schen meist auf fal­sche Ernäh­rung sowie man­gelnde Bewe­gungs­zeiten. Die Folgen für die betrof­fenen Kinder sind weit­rei­chend: Geringes Selbst­be­wusst­sein, soziale Aus­gren­zung, Mob­bing, ernst zu neh­mende Erkran­kungen usw. Dabei sind die Aus­wir­kungen in der Regel nicht nur tem­porär, son­dern begleiten die Per­sonen noch weit über die Kind­heit hinaus – wenn nicht sogar ein Leben lang.

Um diese Lang­zeit­folgen zu ver­hin­dern bzw. zu mini­mieren ist es wichtig, dass den Kin­dern neben einer gesunden Ernäh­rungs­weise Spaß & Freunde an Bewe­gung ver­mit­telt wird und sie an eine aktive Frei­zeit­ge­stal­tung her­an­ge­führt werden.

Ein­fach ist dies aller­dings nicht: Für die mei­sten fett­lei­bigen Kinder stellt Sport ein Hor­ror­sze­nario dar. Kein Wunder also, dass diese jungen Men­schen für den Sport keine Begei­ste­rung ent­wickeln und sie damit nur schlechte Erfah­rungen, Fru­stra­tionen und Angst­ge­fühle ver­binden. Sport­gruppen, in denen aus­schließ­lich über­ge­wich­tige Kinder teil­nehmen sind daher für die Betrof­fenen die ein­deutig bes­sere Wahl – zumin­dest für den Ein­stieg in ein sport­be­tontes Leben.

Zumeist Langzeitfolgen bei Fettleibigkeit in jungen Jahren

In diesem Rahmen können Übungs­leiter Rück­sicht auf die der­zei­tige Lei­stungs­fä­hig­keit der Kinder nehmen, die sport­li­chen Übungen ent­spre­chend anpassen sowie das Trai­nings­pensum Schritt für Schritt auf­bauen. Zudem ermög­licht diese Form von Gruppe eine Umge­bung, in der sich auch die über­ge­wich­tigen Kinder nicht schämen müssen und Spaß an Sport ver­mit­telt bekommen.

Die Trai­ne­rinnen vom HSC-Gesund­heits­sport Susi Fotiadou und Corinna Rad­ma­cher haben sich ein­ge­hend mit diesem Thema aus­ein­an­der­ge­setzt und sehen es als eine Her­aus­for­de­rung, diesen Kin­dern den Spaß und die Freude an der Bewe­gung zu ver­mit­teln und an vielen kind- bzw. jugend­ge­rechten Bei­spielen zu zeigen, wie sie selbst mit kleinen Schritten auch durch Ernäh­rung auf ihr Gewicht ein­wirken können. Im wei­teren Ver­lauf sollen eine Ernäh­rungs­be­ra­terin der Part­ner­kran­ken­kasse Viaktiv , ein Kin­der­arzt und natür­lich die Eltern ein­ge­bunden werden.

Statt­finden wird der Kurs ab Freitag (29. Januar) von 16 – 17 Uhr im Saal des Mon­tan­hy­draulik-Sta­dions. Der erste Kurs­ab­schnitt läuft bis zu den Oster­fe­rien, also bis zum 18. März. Die Kurs­ko­sten für acht Wochen betragen ins­ge­samt 40 Euro.

Anmel­dung ist mög­lich unter T. 0 23 01 1 21 09 bei Susanne Wer­binsky.

HSC

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