Laufend aktiv mit dem HSC

Mit dem Gesund­heits­sport des Holzwickeder Sport Clubs (HSC) aktiv in den Früh­ling starten: Das Nordic Wal­king Angebot des HSC hilft, gute Jah­res­vor­sätze umzu­setzen.

Immer mitt­wochs um 10 Uhr ist Treff­punkt auf dem Park­platz des Mon­tan­hy­draulik-Sta­dions. Es gibt Kurse für Anfänger und Fort­ge­schrit­tene. Auf Wunsch ist sogar ein Ein­zel­trai­ning mög­lich. Infor­ma­tionen erteilen Diana Ulrich unter 02301 9469900 und bei Susanne Wer­binsky unter 02301 12109. Nordic Wal­king stei­gert die Beweg­lich­keit und ver­hilft zu Kraft und Aus­dauer, ist ideal zur Gewichts­re­duk­tion, löst Ver­span­nungen im Hals- und Schul­ter­be­reich, senkt den Blut­zucker­spiegel und ist für jedes Alter geeignet.

Print Friendly, PDF & Email

Schreibe einen Kommentar

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert.