Gesundes Gerätetraining mit dem HSC-Gesundheitssport

Eine Stunde Gym­na­stik ist nicht nur für Ihren Körper, son­dern auch für Ihre Psyche wohl­tuend. Schluss also mit den tau­send Ent­schul­di­gungen, den vielen schlechten „guten Gründen“, warum Sie sich nicht bewegen. Das kann man ab heute (17. Juli) in Holzwickede in der Sport­halle der Nord­schule, Ein­gang von der Kant­straße.

Wöchent­liche Bewe­gungs­ein­heiten sollten so selbst­ver­ständ­lich werden wie das täg­liche Zäh­ne­putzen.“, rät Susanne Wer­binsky vom HSC-Gesund­heits­sport, „denn wer sich für Gym­na­stik ent­scheidet, tut seiner Gesund­heit einen guten Dienst.“ Da in den Schul­fe­rien nor­ma­ler­weise die Sport­hallen geschlossen sind, kon­zen­triert sich in der Som­mer­pause der kosten­lose Sport für Jeder­mann auf eine Sport­halle.

Außerdem beginnt am Montag (17. Juli) um 17.30 und 18.30 Uhr im HSC-Point ein neuer Kurs „Gesundes Gerä­te­trai­ning“. Dieser Kurs läuft bis zum 28.8. und ist für Neu­ein­steiger aus­ge­schrieben. Gerne kann heute (17. Juli) ein Pro­be­trai­ning absol­viert werden.

Info bei Susanne Wer­binsky unter Tel. 0 23 01 1 21 09 oder hsc-werbinsky@gmx.de oder unter www.hsc-holzwickede.de/gesundheitssport

Print Friendly, PDF & Email

Schreibe einen Kommentar

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert.