HSC-Gesundheitssport bietet Bokwa in Ferien kostenlos an

Bokwa, das neue Fitness–Dance–Workout aus den USA, bietet der HSC-Gedsundheitssport zum Einstieg als kostenlosen Feriensport an. (Foto: privat)

Bokwa, das neue Fit­ness – Dance – Workout aus den USA, bietet der HSC-zum Ein­stieg als kosten­losen Feri­en­sport an. (Foto: privat)

Der HSC-Gesund­heits­sport bietet Bokwa als kosten­losen Feri­en­sport zum Ein­stieg an.

Bokwa ist das neue Fit­ness – Dance – Workout aus den USA. Bokwa ist anders, denn ganz ohne Cho­reo­gra­phie und Zähl­schritte soll das Herz – Kreis­lauf­sy­stem anregt werden. Die Fett­ver­bren­nung wird durch stän­digen Bewe­gungs- und Tem­po­wechsel richtig ange­feuert und Chart-Hits unter­stützen den Spaß.

Als kosten­losen Feri­en­sport in Holzwickede an zu fol­genden Ter­minen:

Do 11. August, 18 bis 20 Uhr, Bokwa® Fit­ness und Fit­ness­gym­na­stik
Do 18. August, 18 bis 20 Uhr, Bokwa® Fit­ness und Fit­ness­gym­na­stik

jeweils Mon­tan­hy­draulik-Sta­dion (Saal), Jahnstr. 7, in Holzwickede. Die Bokwa-Instrukt­orin Corinna Rad­ma­cher leitet das Trai­ning.

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