Ein Wochenende mit dem HSC im Sauerland zum Fit werden

Der HSC-Gesundheitssport lädt im Herbst wieder zu einem Wochenende in Altastenberg im Sauerland ein. Foto: HSC)

Der HSC-Gesund­heits­sport lädt im Herbst wie­der zu einem „Fit und well“-Wochenende  in Alta­sten­berg im Sauer­land ein. (Foto: HSC)

Auch in die­sem Herbst hat der Gesund­heits­sport des HSC wie­der eine Wochen­end­fahrt „Fit und Well“ nach Alta­sten­berg (vom 20. bis 22. Okto­ber) geplant.

Unter­ge­bracht sind alle Teil­neh­mer bei Voll­pen­si­on im Bil­dungs­zen­trum der AWO. Das umfang­rei­che Pro­gramm sieht Well­ness-Ange­bo­te wie Mas­sa­gen, Pee­ling und die Nut­zung der haus­ei­ge­nen Sau­na eben­so vor wie sport­li­che Betä­ti­gun­gen u.a. Wan­de­run­gen, Was­ser­gym­na­stik. Aber auch der Spaß wird nicht zu kurz kom­men. Betreut wer­den die Akti­ven durch Übungs­lei­ter der Gesund­heits­sport­ab­tei­lung.

Die Kosten des Wochen­en­des betra­gen 125 Euro bei Unter­brin­gung im Dop­pel­zim­mer. Auch Ein­zel­zim­mer gibt es – wie auch Mit­fahr­ge­le­gen­hei­ten. Wei­te­re Infor­ma­tio­nen und Anmel­dung bei Susan­ne Wer­bin­sky, Tel. 02301 1 21 09 oder hsc-werbinsky@gmx.de

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